Cele mai bune 20 retete de vara cu caise

Postat de Bucataras in Fructe pe 27 Iun 2023, 11:11

Articol pe placul a 7 bucatarasi
comenteaza

Rumene, carnoase, dulci-acrisoare, fac deliciul oricarui iubitor de fructe.

Desigur, vorbim despre caisele cele parfumate si pline de savoare. Cata placere gustativa iti aduce atunci cand musti dintr-o caisa coapta si buna!

Pe langa gustul lor minunat, caisele au multe beneficii pentru organism, fiind o sursa buna de antioxidanti, vitamine si minerale.

Sunt foarte bune pentru sistemul imunitar, pentru vedere, iar datorita fibrelor sunt de mare ajutor in mentinerea sanatatii tractului digestiv si la prevenirea constipatiei.

Daca alegeti sa le includeti in dieta, este bine de stiut ca pe cat de bogate sunt in vitamine si antioxidanti, pe atat de sarace sunt in calorii, plus ca au un indice glicemic scazut ceea ce ofera alternativa dulce si sanatoasa si persoanelor care sufera de diabet.

Caisele pot fi consumate in stare cruda, cat si in preparate dulci: compoturi, prajituri, gemuri, inghetate.

Trebuie totusi mentionat ca aceste fructe comune pot provoca reactii neplacute persoanelor predispuse la alergii.

Se recomanda consumul moderat, intrucat au efect laxativ si pot cauza balonare, probleme digestive si flatulenta.

Pentru a te bucura de gustul lor, trebuie sa stii ca cele mai bune caise sunt cele bine coapte, cu o culoare intensa si o textura usor moale la atingere.

Dintre alegerile culinare, va recomandam 20 de retete perfecte pentru pofticiosi, dar nu numai.

 

1. Prajitura neagra cu caise

 

2. Tort de vara cu iaurt si caise

 

3. Placinta cu caise

 

4. Prajitura cu caise si bezea

 

5. Compot de caise

 

6. Tarta cu caise si crema de lamaie

 

7. Galuste cu caise

 

8. Prajitura cu caise

 

9. Pandispan cu caise

 

10. Tarta cu caise si budinca de vanilie

 

11. Prajitura cu caise si fulgi de ciocolata

 

12. Gem de caise cu portocale si migdale

 

13. Inghetata cu banane si caise

 

14. Prajitura cu caise si iaurt

 

15. Prajitura cu caise

 

16. Nectar de caise

 

17. Clafoutis cu caise

 

18. Prajitura cu caise

 

19. Pandispan cu caise, ciocolata alba si migdale

 

20. Compot de caise

 

Mai multe retete, gasesti AICI.

 

Comentarii (1)

27.06.2023, 15:31

Numai bunaciuni

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]