In plin sezon al visinelor, ne rasfatam cu gustul lor dulce-acrisor si bun.
Le savuram cu mare pofta si le transformam in deserturi bune sau conserve pentru iarna.
Specialistii in nutritie le numesc super fructe si acest lucru chiar este adevarat, visinele fiind sursa naturala de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti.
Aceste fructe minunate aduc multe beneficii organismului, fiind indicate in artrita, diabet (datorita antocianinelor care reduc nivelul zaharului din sange), pentru o digestie sanatoasa si multe altele.
Asa ca, liber la consumul in stare cruda, iar dupa ce ne saturam pofta, putem pregati si deserturi racoritoare, gustoase, perfecte pentru intreaga familie.
Iata cateva recomandari de retete cu visine care va vor cuceri prin simplitate, gust sau combinatii indraznete de ingrediente.
Prajitura cu fructe si mascarpone
Prajitura turnata cu branza si visine
Prajitura pufoasa cu visine si cirese
Prajitura din albusuri cu visine
Desert la pahar cu sos de visine
Mai multe retete cu visine, gasiti AICI.
Ce bunatate!
