O reteta de Ton cu legume usor de preparat in vas Zepter
1 bucata de ton (sau alt peste)
Pestele se sterge cu servete de hartie, se sareaza si se unge cu ulei. Peste legume se pune o lingura de ulei, se amesteca.
Griller-ul (sau orice vas Zepter de frigere) se incinge pana cand acul termocontrolului ajunge la inceputul zonei verzi.
Se pune pestele in vas si langa el legumele. Se pune capacul si se lasa 1 minut.
Se intoarce pestele pe partea cealalta, se amesteca legumele, se pune capacul, se lasa iar 1 minut, se opreste focul, se lasa cu capacul pus cam 3 minute si se poate servi.
reteta advertorial Zepter. Zepter si bucataras.ro te invata sa folosesti corect vasele Zepter