Salata de cruditati cu tarate de ovaz

Se   curata  ceapa  ,usturoiul si ardeiul ,se  spala bine se taie bucatele mici ,se feliaza si rosiile ,se adauga taritele de ovaz ,apoi amesteca uleiul cu sarea otetul si o lingura de apa amestecam bine  si punem peste salata amestecind usor sa  nu spargem rosiile .

Este o salata super  buna si sanatoasa .. o recomand cu drag  sa va fie de sanatate .. ca-i mai buna decit toate