Stiuca cu legume

de mihaelar63 in Peste, 16 Dec 2013 | 11277 vizualizari

 

E vremea preparatelor la cuptor . Sunt mai sanatoase inabusite-coapte decat prajite .

 

INGREDIENTE

  • 1 kg rondele stiuca
  • 1 morcov
  • 1 praz
  • 2 rosii
  • 1 pahar vin alb
  • 50 ml ulei masline
  • sare
  • piper alb
  • rosii , masline - pt. decor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Stiuca cu legume:

Rondelele de stiuca se sareaza , se pipareaza si se pun intr-o tava .

Legumele se spala , se curata , se taie marunt si se pun deasupra pestelui.

Se pune un pahar de apa, vinul  si uleiul .

Se da la cuptor 20 minute .

Serviti pestele decorat cu rosii, masline si verdeata .

TIPS-URI

1

Preferati pestele proaspat .

Daca ti-a placut reteta noastra "Stiuca cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

ieri la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

pe 20.01 la 17:57

Plăcintă cu pui și legume - Rețeta simplă și savuroasă

pe 20.01 la 10:12

Nuci cu cremă de ciocolată albă și fistic - Delicioase si fragede

pe 18.01 la 21:25

Negresa cu alune - Reteta simpla si delicioasa

de laura_n 7

pe 18.01 la 16:49

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Plachie de somon