Salau cu orez

de vero_closca in Salau, 11 Mai 2011 | 6691 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1kg salau(curatat si spalat)
  • 1 ceapa mare
  • 500g rosii
  • 1 cescuta orez(spalat in mai multe ape)
  • 4 cesti supa de legume
  • ulei
  • sare
  • piper
  • cateva felii de lamaie
  • putina faina
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salau cu orez:

Portionezi pestele. Il condimentezi cu sare si piper si il prajesti in ulei pe ambele parti.

Intr-o cratita pui 2 linguri de ulei si calesti ceapa taiata pestisori pana devine sticloasa, apoi adaugi rosiile taiate cubulete si orezul. Dupa cateva minute adaugi pe rand  cele 4 cesti de supa de legume. Condimentezi cu sare si piper si adaugi bucatile de peste. Acoperi si lasi orezul sa se umfle, iar pestele sa prinda gust de legume. Servesti decorat cu felii de lamaie.

Este delicios! Pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salau cu orez" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Salau pe pat de legume