Salată de paste cu semințe

de Rita Ilies in Salate, 7 Ian 2014 | 4722 vizualizari

 

Sunt cea mai mare fană a salatelor. :) Nu sunt deloc banale cum ar zice unii. Cu puțină imaginație, din câteva ingrediente, puteți face o salată grozavă!
Iată propunerea mea de azi:

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
  • 250 g paste cu spanac și paprika
  • 50 g porumb
  • un morcov potrivit
  • puțină țelină
  • ardei ( eu am folosit trei culori )
  • o rădăcină mică de pătrunjel
  • o lămâie potrivită
  • ulei de măsline extravirgin
  • semințe de floarea soarelui
  • semințe de dovleac
  • semințe de susan și in
  • alune de pădure
  • măsline
  • sare
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de paste cu semințe:

Într-o cratiță cu apă clocotită și sare, punem la fiert pastele. Rădăcinoasele se dau pe răzătoarea mare, iar ardeii se taie fâșii. Se pun într-un castron generos și se stropesc cu puțină lămâie. Peste ele adăugăm porumbul, semințele și puțină sare. Când pastele s-au fiert, le scurgem bine și le răsturnăm peste legume, amestecând ușor.

Separat, preparăm vinegreta din restul de zeamă de lămâie, un praf de sare și uleiul de măsline. Turnăm peste salată, apoi adăugăm și câteva măsline deasupra.

Puteți adăuga cubulețe de cașcaval, fâșii din piept de pui sau ton.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de paste cu semințe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (12)

laura_n 1

09.01.2014, 09:32

grozava! si mie imi plac la nebunie salatele, desi marturisesc ca uneori imi este lene sa le fac )

Rita Ilies 1

09.01.2014, 12:17

Pffff... ești de groază! ) D-apoi ce poate fi mai simplu de-atât? ))))

Panacris 1

13.08.2014, 08:16

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Piept de porc in saramura, la borcan - reteta simpla, fara fierbere

de vasimur 4

ieri la 19:05

Tiramisu cu pișcoturi de casă - Desertul care te cucerește prin gust și aromă

pe 03.01 la 10:46

Orez cu lapte - Rețeta delicioasă pentru desertul copilăriei

pe 03.01 la 10:38

Pișcoturi de casă - Rețeta simplă și ușoară

pe 03.01 la 10:32

Khachapuri - Plăcintă tradițional georgiană cu brânzeturi

pe 31.12 la 10:43

TOP
utilizatori

RODIMUR

2166 puncte

Catalina L

1672 puncte

Rocsi

1388 puncte

mirela0911

1000 puncte

abstract01

400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Salata cu iaurt