Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon

de Panacris in Salate, 29 Iun 2017 | 5011 vizualizari

 

De această dată am plecat de aici și am preparat o salată minunată, http://casutalaurei.ro/salate-hranitoare/, cu ingrediente bine stabilite de ani de zile, doar că eu m-am jucat un picuț. O combinație reușită! P.S: Zmeul Mijlociu, a savurat salata din plin ;) Chiar a și pozat-o și a trimis-o în eter, nu știu unde și cui, cert e că a fost savuroasă și savurată;)
 
Spor și poftă bună!

 

INGREDIENTE

  • 1 conservă mix de fasole (albă, roșie și năut) 
  • 2 castraveți proaspeți
  • 1 roșie
  • 1 ceapă roșie 
  • 50 ml ulei de măsline extravirgin
  • 50 ml oțet din vișine
  • 1 linguriță sare de mare 
  • Pentru decor și savoare:
  • Chives
  • cepșoară verde, mai multe fire
  • 2 vlăstari de năut verde
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon:

Mix-ul de fasole din conservă se strecoară de lichidul din conservă, apoi se trece rapid sub un jet de apă rece, apoi se răstoarnă într-un bol încăpător.

Ceapa și castraveții se curăță de coajă, se feliază, și se adaugă în mix-ul de fasole.

Roșia se spală și se taie cubulețe, apoi se împrietenește cu ingredientele de mai sus.

Salata se asezonează cu oțet, sare și ulei de măsline.  Bunăciunea se ornează după gustul și priceperea fiecăruia ;) spor și poftă bună!

P.S. mai mult a „durat” enumerarea ingredientelor, decât preparare salatei ;) 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clătite Dubai - Răsfățul delicios cu savoare orientală

pe 13.11 la 09:37

Chifteluțe marinate - Rețeta bună ca la mama acasă

pe 12.11 la 10:23

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa

de laura_n 7

pe 11.11 la 18:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1266 puncte

vasimur

1181 puncte

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Panacris

227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata cu plante aromate