Salata cu ciuperci si avocado

de Rocsi in Salate, 21 Mar 2018 | 5034 vizualizari

 

De multe ori cand consumi o salata, parca dupa putin timp ti se face foame. Nu vi se intampla asa? Mie mi se mai intampla cateodata. Dar cu cateva ingrediente in plus o poti face sa fie satioasa si mai gustoasa. O salata cu de toate, un dressing simplu cu mustar si gata masa!

 

INGREDIENTE

    • 250 gr salata mixta (continea: salata eisberg, rucola, varza rosie, fasii de morcov)
    • 4-5 ridichii
    • 1 avocado
    • 1 rosie

Pentru ciuperci:

      • 250 gr ciuperci champignon
      • sare
      • piper
      • boia de ardei dulce
      • ierburi de Provence
      • 2 linguri ulei

Pentru dressing:

    • 1 lingura mustar
    • zeama de lamaie
    • ulei de masline
    • sare
    • piper de patru culori, proaspat pisat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ciuperci si avocado:

Incepeti cu pregatirea ciupercilor:

Spalati bine ciupercile, le stergeti de apa, apoi separati palariile ciupercilor de picioruse. Intr-un bol puneti uleiul, sare, piper, boia dulce, ierburi de Provence, apoi dati drumul ciupercilor. Amestecai bine, dati bolul la rece pentru 30 de minute.

Incingeti o tigaie grill, rumeniti ciupercile pe ambele parti la foc potrivit. Cand sunt gata, le scoateti pe un platou.

Ridichile le spalati si le taiati in sferturi, rosia o taiati felii. Taiati avocado pe jumatate, scoateti samburele, ii faceti taieturi cu un cutit, apoi il scoateti din coaja cu lingura.

Pe un platou, asezati mixul de salata. Puneti felii de rosie, apoi bucati de ridichii, ciuperci si avocado.

Intr-un borcanel puneti mustarul, sare, piperul, ulei de masline, zeama de lamaie si inchideti capacul. Zbateti bine pana obtineti un dressing cremos. Turnati dressing-ul obtinut peste salata, apoi serviti. Alaturi de cateva felii de bagheta prajita, este minunata!

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ciuperci si avocado" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

ieri la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata Poiana cu ciuperci