Salata calda cu naut si spanac

de Xandrinne in Salate, 5 Mar 2017 | 3093 vizualizari

 

Dragostea e o salata

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva de naut
  • 100 g baby spanac
  • 1 catel de usturoi
  • 3 linguri ulei de masline
  • zeama de lamaie
  • sare.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata calda cu naut si spanac:

Am pus uleiul la incins intr-o tigaie si am adaugat, cateva secunde, usturoiul, pentru ca uleiul sa-i imprumute aroma.

Am adaugat nautul, spalat si scurs, peste ulei si am lasat tigaia pe foc, pana s-a rumenit nautul.

Am adaugat frunzele de spanac care nu trebuie tinute mult pe foc, sa ramana crocante.
Am pus totul intr-un bol, am aromatizat cu zeama de lamaie, am presarat sare dupa gust.

TIPS-URI

1

Eu am adaugat la salata, rosii cherry.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata calda cu naut si spanac" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

Plăcintă creață cu brânză sărată - Gustoasă și ușor de pregătit

pe 01.11 la 09:52

TOP
utilizatori

Gherca Daniela

3048 puncte

MotanLaOale

1084 puncte

trifadalia

800 puncte

laura_n

410 puncte

Rocsi

315 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de vinete cu usturoi