Pui cu mix de legume chinezesc

de Oana in Pui, 25 Apr 2010 | 13890 vizualizari

 

Se pregateste foarte rapid si este extrem de delicios!

 

INGREDIENTE

  • 4 pulpe de pui dezosate
  • un borcan cu mix de legume (germeni de soia si bambus, varfuri de porumb, castanet de apa, chilli, usturoi)
  • o lingurita pudra de ghimbir
  • o lingurita pudra de usturoi
  • putina sare
  • 5 linguri sos de soia
  • 3 linguri sos dulce-picant
  • o lingurita amidon
  • Garnitura:
  • o cana cu orez basmati
  • un ou
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pui cu mix de legume chinezesc:

Carnea de pui se taie fasii lungi, se spala. Se incinge putin ulei in wok si se caleste puiul. Se condimenteaza cu putina sare, ghimbir si usturoi. Se adauga legumele si se mai lasa putin pe foc. Spre final se adauga sosul de soia, sosul dulce-picant si amidonul dizolvat in putina apa rece. SE mai lasa 5 minute si se opreste focul.

Orezul se fierbe in apa cu sare, apoi se scurge de apa. Oul se bate bine si se face o omleta, apoi se rupe cu spatula in tigaie in bucati mici. Se amesteca orezul cu oul si se serveste cu puiul cu legume.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui cu mix de legume chinezesc" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

Miha 1

28.04.2010, 16:26

Te-am dat disparuta.

Oana 1

29.04.2010, 21:01

Miha, pliz nu ma dati Offff, ce sa fac, nu mai am timp..............maine am liber, sper sa stau cu voi

Miha 1

29.04.2010, 21:11

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pulpe de pui la capac