Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

de Corinuta in Pui, 28 Apr 2011 | 30205 vizualizari

 

 Savurati o delicioasa si usoara reteta de piept de pui in sos de rosii, perfecta pentru o cina rapida. Pieptul de pui, bogat in proteine si sarac in grasimi, este combinat cu un sos de rosii aromat si plin de savoare, pentru a crea o explozie de gusturi delicioase in fiecare bucatica. Aceasta reteta simpla si sanatoasa este ideala pentru cei care doresc sa se bucure de o masa echilibrata si gustoasa, fara prea mult efort. Savurati aceasta mancare impreuna cu o garnitura de orez sau paste si o salata proaspata pentru un meniu complet si satisfacator. Cu reteta noastra de piept de pui in sos de rosii, veti fi gata sa va bucurati de o masa delicioasa intr-un timp foarte scurt.
Daca vrei sa prepari acest Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara ai nevoie de urmatoarele ingrediente: piept de pui, ceapa, morcov, ardei, rosii, verdeata.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara
  • 1 piept de pui
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • 1/2 ardei kapia
  • 1 conserva de rosii 
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingurita busuioc uscat
  • sare,piper macinat
  • verdeata tocata
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara:

Cum se prepara Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

Ceapa, morcovul, ardeiul, se curata, se spala si se taie cubulete respectiv rondele. Se pun la calit in uleiul incins. Se adauga busuiocul si se amesteca bine.

Se taie pieptul de pui cuburi si se adauga peste legume. Dupa ce carnea si-a schimbat culoarea se adauga si rosiile din conserva si putina apa cat sa acopere carnea. Se condimenteaza si se lasa sa fiarba 20-25 de minute.

La sfarsit se presara verdeata tocata si se ia de pe foc. 

Poti servi alaturi de un Piure in trei culori, fin si gustos sau cu Orez cu sofran pregatit usor si repede. Nu trebuie sa lipseasca nici Varza rosie in otet, foarte gustoasa si racoritoare care merge perfect langa aceasta mancare.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

Plăcintă creață cu brânză sărată - Gustoasă și ușor de pregătit

pe 01.11 la 09:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Gherca Daniela

3048 puncte

MotanLaOale

1084 puncte

trifadalia

800 puncte

laura_n

410 puncte

Rocsi

315 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pui cu sambal oelek si lapte de cocos