Ostropel moldovenesc, din carne de porc

de RODIMUR in Porc, 27 Iun 2018 | 14701 vizualizari

 

Pentru că mi-a rămas o bucată de piept de porc, de la alt preparat, am hotărât să fac din el un ostropel ca în Moldova, cu ingrediente puține, relativ ușor de preparat, sănătos, fără sos din făină și gustos.
La origine, ostropelul era preparat mai ales din carne de pui, miel, sau iepure, dar de câțiva ani, se mai prepară și dietetic, din carne de vită, curcan, sau de porc, în funcție de preferință. Iar adaosul de sos din făină nu este obligatoriu, atât timp cât se dorește o mâncare gustoasă, dar ușoară și dietetică, pe cât posibil.

 

INGREDIENTE

  • 600 grame de piept de porc
  • 2 cepe
  • 2-3 roșii
  • 5-6 căței de usturoi
  • 4-5 linguri de ulei de floarea soarelui
  • sare
  • piper
  • cimbru
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ostropel moldovenesc, din carne de porc:

Pieptul de porc se spală, se scurge de apă și se porționează.

Ceapa se curăță, se spală, se taie mărunt și se pune la călit în uleiul încins în prealabil.

Când ceapa s-a înmuiat puțin, se adaugă feliile de piept de porc și se călesc înăbușit, pe ambele fețe, până ce se albesc.

Se adaugă apă fierbinte, cât să acopere carnea și se dă cratița la foc iute.

Se completează cu apă, când scade și se lasă la fiert înăbușit, până ce carnea devine moale.

Între timp se spală roșiile, se curăță de semințe, se taie mărunt și se adaugă în cratiță, peste celelalte ingrediente.

Se condimentează cu: sare, piper și cimbru și se mai lasă pe foc încă un clocot-două.

Cu puțin timp înainte de a opri focul, se adaugă în cratiță usturoiul pisat. Se mai lasă la fiert, înăbușit, încă 2-3 minute, după care se ia cratița de pe foc, se acoperă cu un capac și după 10 minute, ostropelul se servește cald, cu mămăliguță și cu murături.

 

TIPS-URI

1

Căliți foarte puțin ceapa, în ulei suficient și la foc mic, numai cât să se înmoaie și să devină dulce.

2

După ce carnea s-a albit, pe ambele fețe, adăugați apă fierbinte și lăsați-o să fiarbă înăbușit, până ce se înmoaie, adăugând apă fierbinte, la nevoie (dacă scade prea mult).

3

Adăugați usturoiul pisat la sfârșit, cu 2-3 minute înainte de a opri focul de la aragaz.

4

Serviți ostropelul cu mămăliguță și murături.

Daca ti-a placut reteta noastra "Ostropel moldovenesc, din carne de porc" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

Cozonac cu cremă de fistic - Desertul perfect pentru sărbători

pe 13.12 la 15:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Ceafa de porc, gatita la cuptor la foc mic