Fructe de mare cu sos de patrunjel

de Bunica in Fructe de mare, 4 Oct 2014 | 8835 vizualizari

 

Fructe de mare cu sos de patrunjel este un preparat rapid pentru un pranz gustos,cu conditia sa ai un magazin aproape sau sa le ai in congelator;)

 

INGREDIENTE

  • 270 g. fructe de mare(caracatita,calamar,scoici)
  • 100 ml. vin alb
  • 1 lingura ulei de masline
  • sare
  • piper
  • o legatura moca de patrunjel
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fructe de mare cu sos de patrunjel:

Intr-un wook se pune uleiul.

Adauga fructele de mare pentru 4-5 minute,avand grija sa le amesteci ridicand wookul cu o miscare ferma a mainii.

Pune vinul alb si lasa sa fierba pana la evaporarea  vinulul,maxim 5 minute.

Stinge focul,sareaza,pipareaza si adauga patrunjelul tocat marunt.

Am servit cu paine prajita.

TIPS-URI

1

Fructele de mare nu se prajesc mlt pentru ca se intaresc.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fructe de mare cu sos de patrunjel" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (13)

Constelatialeu 1

05.10.2014, 06:36

Din astea nu vreau..poate doar sa disec fructele de mare sa le cercetez...

- Andreea - 1

05.10.2014, 09:38

babi5 1

27.10.2014, 16:14

COMENTEAZA

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sithonian Seafood - by Fireman:)... sau fructe de mare Sithoniene:)