23comentează
O săptămână minunată! 
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult
Se apropie 1 Mai si sunt numai bune de pus pe gratar!
INGREDIENTE
- piept de pui- jumatate de bucata
- somon afumat- 100 gr- bucata intreaga
- ardei gras rosu- ½ buc
- ardei gras portocaliu- ½ buc
- ceapa rosie- 1 buc mai mare
- dovlecel- 4 rondele
- ulei de masline- o lingura
- sare, piper- dupa gust
- oregano uscat- o lingurita
- seminte de susan- o lingurita
- betisoare de bambus pentru frigarui
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Frigarui asortate:
-
taiati pieptul de pui si somonul afumat in cubulete de 2 cm
-
taiati ardeiul gras in cuburi de aceeasi dimensiune cu bucatile de carne, ceapa rosie o taiati in patru, iar felii de dovlecel pe jumatate
-
puneti carnea de pui, pestele si legumele alternativ pe betisoarele de bambus (nu este nevoie sa inmuiati in apa betisoarele)
-
ungeti frigaruile pe toate partile cu ulei de masline, condimentati cu sare si piper dupa gust si presarati deasupra oregano uscat
-
incalziti presa de la Breville Panini Maker si asezati frigaruile, inchizand usor si capacul, dar fara sa presati
-
intoarceti frigaruile pe toate partile, sa se rumeneasca uniform
-
la final presarati seminte de susan si serviti alaturi de o salata.
TIPS-URI
1
puteti prepara frigaruile in tigaia grill, pe orice fel de gratar, pe aragaz sau la iarba verde :)
2
in loc de somon afumat puteti folosi si somon proaspat sau orice alt tip de peste va place
Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui asortate" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Set pentru Smoothie si Inghetata, SICS-B6000 pentru gama B6000 si B3500
- 25 %
399.99 lei
299.99 lei
COMENTARII (23)
Asta e ok si ptr gratarelul de 1 mai. 
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1353 puncte
1012 puncte
1007 puncte
973 puncte
345 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
