Tocanita cu mamaliguta de post

de nadina73 in Mancaruri de post, 30 Mar 2010 | 6544 vizualizari

 

este foarte gustoasa

 

INGREDIENTE

  • 2 cepe albe
  • 1oo g soia cubulete
  • pasta de tomate 3-4 linguri
  • sare
  • piper
  • delikat
  • foi de dafin2
  • patrunjel verde
  • mamaliguta
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita cu mamaliguta de post:

Se ferbe soia in apa cu vegeta sa fie fiarta destul de bine(aproximativ 20 minute)

Se pun cubuletele se soia in ulei sis e lasa sa se calesca putin fara ceapa,apoi se pune ceapa taiat pestisori ,foile de dafin sare,piper,delikatu 1 lingurita si 1 canita de apa

se lasa sa fiarba impreuna 10-15 minute apoi se pune pasta de tomate si patrujelul verde

Se serveste cu mamaliguta calda si o salata de rosi,castraveti si ceapa.....e minunata

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita cu mamaliguta de post" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de crudități cu fistic

ieri la 19:55

Biban de mare cu sparanghel, ardei și baby morcov

ieri la 14:14

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare de post- tocanita de soia cu piure