In zona de unde provin eu, nu prea se foloseste smantana la mancaruri, mancarurile adesea se ingroasa cu o lingura de faina, sau pur si simplu sunt lasate sa scada mult.
Cred ca sunt mai sanatoase asa, cu toate ca cele cu smantana sunt tare gustoase.
Deci, mai nou, am inceput sa adaug si eu smantana si chiar imi place rezultatul final.
De data aceasta am preparat spanac, dar l-am asezonat si cu putin ciolan afumat, ca nu era satios fara. :))))
INGREDIENTE
- 2 kg spanac
- 250 g ciolan de porc afumat si dezosat
- 2 cepe
- 4-5 graunti de usturoi
- 50 g unt
- 400 g smantana
- 50 g parmezan ras
- 1 galbenus de ou
- sare
- piper
- 4-5 frunze de busuioc
- 2 crengute de cimbru
- 4 fire leustean verde
- 4 fire marar verde
- 1 l apa
- Pentru servit:
- oua ochiuri,
- mixt de branza rasa
- paine prajita
32comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Spanac cu sos de smantana:
Curatam spanacul de partea radacinoasa, il spalam bine si il oparim in apa clocotita cu o lingurita de sare, pentru cateva secunde, apoi il scurgem si il tocam in fasii mai mici.
Feliem ciolanul cat de subtire putem, apoi prajim feliile in unt, cateva minute, pana se rumenesc.
Tocam ceapa solzisori si o adaugam peste feliile de ciolan rumenite, o amestecam printre ele sa se inabuse si picuram din cand in cand cate putina apa, din cea in care am oparit spanacul, ciolanul neavand grasime, necesita apa, pentru a nu se arde.
Cand ceapa devine translucida, adaugam spanacul si completam cu apa, doar cat sa fie usor acoperit.
Adaugam si frunze de busuioc si crengute de rozmarin, apoi lasam mancarea sa fiarba 10-15 minute, semiacoperita.
Amestecam galbenusul de ou cu usturoiul presat, smantana si parmezanul si le adaugam in mancarea de spanac, amestecand continuu sa se omogenizeze si sa nu se branzeasca smantana.
Mai lasam mancarea sa fiarba 6-7 minute, asezonand-o dupa gust cu putin piper si sare, daca mai necesita, apoi stingem focul si adaugam verdeata tocata.
Servim spanacul cu oua ochiuri sau posate si cu branza rasa peste ele.
TIPS-URI
1
In apa in care oparim spanacul adaugam si un varf de cutit cu bicarbonat de sodiu. Spanacul se va mentine verde pe tot parcursul prepararii, iar gustul nu va fi influientat de bicarbonat.Acest pont l-am imprumutat de la Vladutz, bucatarul de la Neatza cu Razvan si Dani.
2
Lujerii mai tineri de la spanac, nu ii vom arunca, sunt plini de vitamine si se patrund foate bine in timpul fierberii. Eventual, daca nu ne place cum arata in mancare, ii putem trece prin blender dupa oparire.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (32)
la favo 
Prima data am citit titlul si am spus ca e reteta Merisorului, cu siguranta. Apoi am vazut poza si m-am lamurit....Tare bun trebuie sa fie, dar cu... busuioc, cimbru si leustean, nu am facut nicioata !
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
2052 puncte
1250 puncte
1198 puncte
1103 puncte
1000 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
