Somon la cuptor

de daniela_angelica in Somon, 23 Iun 2013 | 22853 vizualizari

 

Este o mancare foarte rapida si satioasa in acelasi timp

 

INGREDIENTE

  • 4 fileuri somon
  • O lamaie
  • Sare
  • Marar
  • Unt
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon la cuptor:

Se spala pestele,se usuca cu hartie de bucatarie.Se sareaza si se pune mararul ,care poate fi proaspat sau uscat apoi se stropeste cu sucul de lamaie. Este de preferinta sa stea asa condimentat cam o ora la frigider.

Se incalzeste cuptorul la 200-220° ....intr-un vas de yena se pune pestele si deasupra se pune o lingurita de unt pe fiecare felie de peste.Se da pestele la cuptor pt 8-9 minute...timpul este valabil doar pentru temperatura de mai sus mentionata.

TIPS-URI

1

eu am ales sa il acompaniez cu un sote de ciuperci

2

Se poate servi foarte bine si cu o salata de rosii,castraveti,o conserva de ton,porumb si salata verde

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salată cu somon