7comentează
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult
Nu am crezut ca as putea simti ceva imbunatatiri, chiar dupa prima zi.
Cel de ieri mi-a taiat foamea. De obicei, la mine, dupa un fruct, mi-e foame de indata.
Asa ca am recidivat si mi-e din ce in ce mai clar ca voi urma un program de 14 zile consecutive.
INGREDIENTE
- 1 kiwi
- 1 portocala
- 2 capsune
- 1 crenguta de coacaze rosii
- 2 nuci
- apa 150 ml
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie - ziua 2:
Am spalat si curatat fructele. Am adaugat apa. Am mixat cateva secunde - parca nu suficiente azi, am gasit bucatele de nuca bune de strivit in dinti, placerea a fost maxima.
TIPS-URI
1
combinatia a fost pur si simplu divina, l-am baut cam prea repede si-ar mai fi mers inca unul.
2
portocala de azi nu a fost atat de zemoasa ca cea de ieri si am completat cu apa pana s-a umplut recipientul de "to go"
3
nuca, am citit eu undeva, ajuta si creierul
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie - ziua 2" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1353 puncte
1012 puncte
1007 puncte
973 puncte
345 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
