Retete de smoothie

Îmi plac provocările de a testa noi ingrediente sănătoase precum laptele de caju și porridge-ul( amestec de cereale, fructe uscate, pentru mic dejun), așa că am pregătit cu astfel de...Citeste continuarea

Pentru diminețile în care ne dorim câte o cură de detoxifiere, un smoothie de spanac cu pătrunjel și grapefruit este chiar bine venit. Se prepară rapid, având un...Citeste continuarea

Așa de mult ne plac băuturile acestea instante și naturale că ne-am obișnuit să le consumăm aproape în fiecare dimineață, dar de fiecare dată preparate altfel. Sunt perfecte la...Citeste continuarea

Am facut din dovleac placinta, tarta, supa, prajituri... dar pentru Halloween facem un shake simplu si bun. Citeste continuarea

Am cumparat mure de padure sa fac murata si dulceata si mi-am zis ca merge si-un smucit din asta, mai ales ca aveam prin zona niste mascarpone, smantana dulce pentru frisca si lapte...Citeste continuarea

Acum ca tot l-am castigat pe domnul Brevill, e drept am fost irezistibila, chiar daca s-a lasat mult asteptat, am zis sa-l supun la niste probe, sa vad cat este de apt.....asa ca am smotocit niste...Citeste continuarea

Citeste continuarea

E un pic de lucru la smoothie-ul asta, dar merita pentru ca este foarte bun. Eu am adaugat si putin zahar la cererea fetitei mele, dar voi puteti sa il preparati fara.Citeste continuarea

Inainte nu prea imi placea sa fac smoothie, probabil si din cauza ca nu stiam cum sa il fac ca sa iasa la blender, dar acum am aflat secretul - trebuie sa pun si ceva lichid peste fructe pentru ca...Citeste continuarea

Ne-am profilat pe astfel de băuturi acum de cand a venit vara cu caldura ei. De data aceasta am combinat capsunile cu kiwi si banane si a iesit un smoothie foarte bun, usor dulce de la banane,...Citeste continuarea

Mai jos regasiti cateva dintre beneficiile fructului de mango (conform www.csid.ro):   -Menţinerea vederii sănătoase -Reglarea nivelului de glucoză  -Sănătatea tractului...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Magie pentru sanatatea voastra! Din 2009 de cand am devenit vegetariana si am descoperit aceasta licoare magica, n-a trecut zi sa nu ma bucur de ea si sa o prepar si pentru cei dragi! Fie ca...Citeste continuarea

foto credit Tudor RaiciuCiteste continuarea

foto credit Tudor RaiciuCiteste continuarea

foto credit Tudor RaiciuCiteste continuarea

foto credit Tudor RaiciuCiteste continuarea

foto credit Tudor RaiciuCiteste continuarea

Mai jos puteti urmari modul de preparate!!! http://youtu.be/inpBkDGwmXwCiteste continuarea

Citeste continuarea