Smoothie cu spanac

de Rahela Velicu in Love Smoothies, 15 Mai 2017 | 3347 vizualizari

Smoothie cu spanac
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 


 Smoothie cu spanac, portia de energie si sanatate de care avem nevoie zilnic. 

 

INGREDIENTE

  • 150 ml lapte
  • 2 banane
  • 2 kiwi
  • 10-15 frunze de spanac
  • 2 linguri zeama de lamaie
Rahela Velicu

6

Rahela Velicu

Bucataras Chef

Imi place 17 imi place Comenteaza 18comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: smoothie cu spanac, smoothie, spanac, suc legume, banane, kiwi, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu spanac:

Punem laptele impreuna cu spanacul, in vasul mixerului vertical si mixam sa se marunteasca bine spanacul.

Adaugam bananele si kiwi si mixam 1-2 minute. La final, adaugam si zeama de lamaie.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Smoothie cu spanac-0
Smoothie cu spanac-1
Smoothie cu spanac-2
Smoothie cu spanac-3
Smoothie cu spanac-4
Smoothie cu spanac-5
Smoothie cu spanac-6

Recomandari pentru tine si casa ta

Recipient pentru lapte, 350ml, pentru Barista Mini
119.99 Lei
Adauga in cos

Cap tub abur pentru Barista Mini si Barista Max
29.99 Lei
Adauga in cos

Aparat de vidat alimente VS1190X-01
- 46 %
649.99 lei
349.99 lei
Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,6.6L,oval, portocaliu
- 50 %
599.99 lei
299.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Prajitura cu banane caramelizate - Desert usor si delicios

de Retete_gustoase 1

Prajitura cu banane caramelizate - Desert usor si delicios
reteta Briose cu banane si ciocolata - Reteta delicioasa si usoara

de oanapl 7

Briose cu banane si ciocolata - Reteta delicioasa si usoara
reteta Milkshake cu visine si inghetata

de Bucataras 6

Milkshake cu visine si inghetata
reteta Smoothie cu kiwi, banane, miere si iaurt grecesc

de reisnaor_2006 5

Smoothie cu kiwi, banane, miere si iaurt grecesc

COMENTARII (18)

miki_a

miki_a 1

15.05.2017, 23:40

Bun!

dantes

dantes 1

16.05.2017, 13:15

Bun!

Rahela Velicu

Rahela Velicu 1

17.05.2017, 09:26

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor

de oanapl 7

Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor
Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani

de Constelatialeu 9

Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani
Tort Lucia si 90 de veri implinite - Reteta pentru un desert festiv

de Constelatialeu 9

Tort Lucia si 90 de veri implinite - Reteta pentru un desert festiv
Torturi spirala cu zmeura - Desert aniversar si reteta nr. 1800

de Constelatialeu 9

Torturi spirala cu zmeura - Desert aniversar si reteta nr. 1800
Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios

de Rocsi 9

Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios
Tort cu jeleu de capsuni - Desertul racoritor si delicios

de Constelatialeu 9

Tort cu jeleu de capsuni - Desertul racoritor si delicios
Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat
Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

de bucatarasa 1

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Covrigi polonezi de casă - Deliciul perfect al oricărui moment

de Bucataras 6

Covrigi polonezi...

la 11:37

Prajitura cu foi de napolitane si crema de biscuiti - Gustoasa si spornica

de laura_n 7

Prajitura cu foi...

ieri la 14:59

Ciocolată Dubai - Rețeta delicioasă care te va cuceri cu aroma orientală

de Bucataras 6

Ciocolată Dubai...

ieri la 11:18

Pilaf de orez cu legume, pipote si inimi de pui, in sos de rosii - Reteta gustoasa si economica

de vasimur 4

Pilaf de orez cu...

pe 06.11 la 10:16

Cheesecake Dubai: Desertul delicios, cu aromă orientală

de Bucataras 6

Cheesecake Dubai:...

pe 06.11 la 09:44

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Foarte buni...!

Covrigi polonezi de casă - Deliciul perfect al oricărui moment
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Sidy
Lau

Lau

ce bine arata

Covrigi polonezi de casă - Deliciul perfect al oricărui moment
MotanLaOale

MotanLaOale

Covrigi polonezi de casă - Deliciul perfect al oricărui moment
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

mirela0911

mirela0911 8

Ureaza-i "La Multi Ani!"

katty

katty 7

Ureaza-i "La Multi Ani!"

ella49

ella49 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Dana2010

Dana2010 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

nicoleta_radvan

nicoleta_radvan 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

mihaelar63

mihaelar63 9

1000 puncte

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 6

1000 puncte

Rocsi

Rocsi 9

500 puncte

vasimur

vasimur 4

251 puncte

Adi

Adi 1

200 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu mango si banana

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta