Bauturile de tip smoothie sunt un minunat mic dejun, plin de vitamine si un puternic energizant!
INGREDIENTE
- 1/4 pomelo
- 1 kiwi
- 2 mandarine
- 1 mar
- lapte sau apa plata
- arome (scortisoara, ghimbir)
- optional miere (eu nu am pus)
4comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar:
Fructele se curata si se taie cuburi. Se pun in cana de blender si se blendeaza. Se adauga aromele si laptele si se mai omogenizeaza putin. Se dilueaza dupa placul fiecaruia. Se bea cu inghitituri mici pentru un rasfat total! Vara se poate adauga si gheata!
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2238 puncte
1837 puncte
1195 puncte
1000 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
