Mai jos regasiti cateva dintre beneficiile fructului de mango (conform www.csid.ro):
-Menţinerea vederii sănătoase
-Reglarea nivelului de glucoză
-Sănătatea tractului digestiv
-Prevenirea oboselii şi a insomniei
-Normalizarea tensiunii arteriale
-Prevenţie împotriva cancerului
-Prevenirea astmului
-Formarea colagenului
Pui în recipientul blender-ului, apa, adaugi mango si banana taiate cubulete, goji si mierea și apoi pornesti blenderul.
Mixezi totul timp de 1-2 minute.
Rastorni smoothie-ul rezultat intr-un pahar si il servesti imediat.