Smoothie cu kiwi, rodie si clementine

de Razvan Constantinescu in Love Smoothies, 2 Feb 2018 | 3372 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3 fructe de kiwi
  • 1 rodie
  • 4 clementine
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu kiwi, rodie si clementine:

Fructele de kiwi se curata de coaja, se clatesc cu putina apa si se maruntesc la blender. Se toarna sucul obtinut in doua pahare.

Rodia se taie pe jumatate, apoi se aleg semintele din ea si se dau prin blender. Sucul obtinut se strecoara si se pune peste sucul de kiwi.

Clementinele se curata de coaja, se dau prin blender, se strecoara si se pun in pahare peste sucul de kiwi si rodie.

Smoothie-ul cu kiwi, rodie si clementine se serveste proaspat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu kiwi, rodie si clementine" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu capsuni, banane si iaurt