Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi

de katty in Salate, 24 Mai 2020 | 15749 vizualizari

 

O salata delicioasa (in opinia mea, bineinteles) pe care o mananc cu drag oricand.

 

INGREDIENTE

  • 400 gr fasole verde congelata
  • 1 galbenus fiert
  • 140 gr iaurt grecesc 10%
  • sare
  • piper negru macinat
  • 3-4 catei de usturoi
  • marar verde
  • 1 lingura ulei de masline
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi:

Intr-o craticioara punem la fiert putina apa. Cand fierbe in clocot, adaugam sare si fasolea verde congelata. Fierbem cat sa se inmoaie usor, dar sa ramana ferma si o scoatem trecand-o prin apa rece. O scurgem bine.

Frecam galbenusul fiert si racit cu putina sare, apoi adaugam cate putin iaurt pana il incorporam pe tot. Adaugam usturoiul pisat,piper negru macinat si uleiul de masline. Omogenizam si adaugam peste fasolea verde. Adaugam si mararul verde tocat fin.

Lasam salata 15 minute la rece inainte de servire.

TIPS-URI

1

folositi fasole verde frageda, fara ate.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (14)

abstract01 1

25.05.2020, 17:01

buna, buna

Rocsi 1

27.05.2020, 20:31

O reteta buna si rapida!

dantes 1

30.05.2020, 16:21

Buna!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

ieri la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

Ștrudel cu caise - Rețeta super rapidă și delicioasă

pe 20.06 la 15:26

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de boeuf, reteta traditionala pentru sarbatori in familie