Pui dulce acrisor in stil asiatic

de Cocktail_of_Senses in Pui, 15 Apr 2014 | 2985 vizualizari

 

Acesta nu este un preparat pe care il gatesc in mod curent si nici nu sunt o fana inraita a mancarii asiatice, in schimb acest preparat este de-a dreptul delicios, iar aromele sunt foarte echilibrate, deci sa nu va fie frica sa incercati.

Ah si am uitat sa va spun ca este foarte usor de preparat! :)

 

INGREDIENTE

  • Pentru 4 portii aveti nevoie de:
  • 1 piept de pui taiat cubulete
  • 1 broccoli
  • 400g ananas taiat cubulete si zeama din compot
  • 300g mazare pastai
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 ardei gras verde
  • 1 lingura zahar
  • 2 linguri amidon
  • 1 lingura sos rosii
  • 1 lingura otet de vin alb
  • 3 linguri sos soia
  • 1 lingura sos worchestershire
  • 2 linguri ulei de rapita
  • sare de mare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pui dulce acrisor in stil asiatic:

Mai intai caliti cam 7 minute la foc mare puiul in uleiul incins pana carnea este patrunsa. Adaugati broccoli spalat si desfacut in buchetele cat mai micute si ardeii grasi tocati marunt. Apoi urmeaza ananasul pe care il veti lasa pe foc cam 3 minute. Condimentati cu moderatie cu sare si piper.

Separat amestecati sucul de ananas cu otetul, sosul de soia, sosul worcestershire, amidonul, zaharul. Turnati amestecul in tagaie, adugati si mazarea si mai lasati pe foc cam 7 minute. Verificati cu o furculita daca ardeiul si mazarea sunt suficient de patrunse, putin crocante, dar sa se topeasca in gura.

Masa este gata! V-am spus ca este foarte usor de preparat!

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui dulce acrisor in stil asiatic" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (11)

Sylvia 1

16.04.2014, 11:31

f bun

silvi0ara 1

16.04.2014, 14:36

Cocktail_of_Senses 1

17.04.2014, 21:38

Va multimesc dragilor! Chiar a fost delicios si va recomand sa o preparati. Este un prepart usor, numai bun dupa Paste

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Piept de pui umplut cu ficăţei