Omleta cu spanac

de alinutzika in Aperitive / Garnituri, 1 Iun 2012 | 6644 vizualizari

 

Un mic-dejun sau o cina super-rapida si super-buna!

 

INGREDIENTE

  • 2 oua
  • 10 frunze de spanac
  • 1/4 lingurita usturoi granulat
  • 2-3 frunzulite marar
  • sare
  • 1 lingurita unt
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta cu spanac:

Se topeste untul intr-o tigaie antiaderenta. Spanacul se toaca marunt si se pune la calit in unt cu capac la foc mai mic. Intre timp, ouale se bat si se adauga sare, usturoi si mararul tocat. Se toarna imediat peste spanac, fara sa amestecam deloc. Punem din nou capacul. NEAPARAT!(astfel omleta e mai frageda, nu se usca) Cand vedem ca oul s-a inchegat peste tot, intoarcem omleta cu o paleta lata si mai coacem 1 minut si pe cealalata parte. Servim simpla, cu salata sau cu muraturi. E excelenta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (22)

alinutzika 1

01.06.2012, 22:57

Poliana, fata cu nume frumos.....sa-mi spui daca ti-a placut dupa ce o faci. Daca iti place spanacul, cu siguranta o sa-ti placa reteta

iry-gabriela 1

01.06.2012, 22:58

ce bunatate

mamaieelena 1

01.06.2012, 23:18

bun,bun

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă cu cremă de lămâie și fructe de pădure - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 06.02 la 16:57

Ruladă Tiramisu - Desertul delicios și aromat

pe 06.02 la 16:30

Prajitura Oreo

pe 06.02 la 15:14

Crumble cu mere și budincă de vanilie - Desert delicios și rapid

pe 06.02 la 11:21

French Toast Suzette - Desertul aromat de care te vei îndrăgosti

pe 05.02 la 11:09

TOP
utilizatori

Rocsi

1328 puncte

Adele

218 puncte

mihaelar63

100 puncte

oanapl

88 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]