Omleta cu dovlecei si parmezan

de babi5 in Aperitive / Garnituri, 5 Iul 2013 | 3402 vizualizari

 

Este un mic dejun bun ,usor ,sanatos si se pregateste suficient de repede . Daca nu te scoli prea de dimineata il poti servi si la prinz.. hi,hi ..

 

INGREDIENTE

  • 2 oua
  • o bucatica mica de unt (cca 20 gr.)
  • un dovlecel mic
  • piper, sare
  • un picut de lapte
  • parmezan
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta cu dovlecei si parmezan:

Se curata dovlecelul de coaja, il taiem felii mai subtiri, se sareaza un picut si lasam 10 minute.

Intr-o cratita de teflon punem untul si adaugam feliile de dovleac, prajim pe ambele parti sa fie rumenite, apoi adaugam ouale batute in prealabil cu 1-2 linguri de lapte, sare si un picut de piper. Se toarna peste dovlecel, invirtim bine compozitia ca pe o clatita, apoi cu o paleta o intoarcem pe partea cealalta (intoarcem cu grija sa ramina intreaga) Rasturnam omleta pe un platou si presaram parmezan.

Si gata  omleta .. pofta mare ..

TIPS-URI

1

se poate servi cu o rosie linga sau un ardei iute cine doreste ..

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu dovlecei si parmezan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (25)

babi5 1

05.07.2013, 23:51

epurasaha2bb este chiar buna pupa Babi si multumesc de comentariu

RuxyRux 1

06.07.2013, 00:05

Chiar o bunatate..cu ani in urma citeam intr-un ziar ca americanii au facut un studiu despre cea mai buna hrana luata dimineata pentru creier...si au decis ca favorita...omleta

babi5 1

07.07.2013, 09:40

Te pupa Baby RuxyRux,,multumesc de informare chiar asta nu stiam

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Gogoși pufoase de post - Rețeta gustoasă și vegană

ieri la 09:29

Taci și înghite - Rețeta tradițională românească plină de savoare

pe 14.11 la 10:41

Clătite Dubai - Răsfățul delicios cu savoare orientală

pe 13.11 la 09:37

Chifteluțe marinate - Rețeta bună ca la mama acasă

pe 12.11 la 10:23

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa

de laura_n 7

pe 11.11 la 18:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1266 puncte

vasimur

1181 puncte

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Panacris

227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Melina ( cea mai rapida si gustoasa placinta)