Midii picante cu portocale si taitei de orez

de mihaelar63 in Fructe de mare, 29 Sep 2015 | 4329 vizualizari

 

Un preparat delicios gata in 15 minute . Regret ca nu am avut rabdare sa fac niste poze mai pe masura gustului .

 

INGREDIENTE

  • 400 gr midii decorticate [ congelate ]200 gr rosii cherry
  • 200 gr taitei de orez
  • 4 catei usturoi
  • 4 linguri sos de soia
  • 2 linguri ulei susan
  • 1 lingura unt
  • 1 bucata praz -10 cm
  • 1 ardei rosu gras
  • 1 ardei rosu iute
  • 1 portocala -pulpa
  • 1 lingurita pudra ghimbir
  • patrunjel verde
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Midii picante cu portocale si taitei de orez:

  1. Legumele se curata si se spala .
  2. Prazul se taie in doua si se feliaza . Usturoiul se toaca marunt . Ardeiul se taie julien .Portocala se toaca cubulete .
  3. Se pune intr-un Wok incapator uleiul si untul .
  4. Caliti usor prazul si usturoiul .Se pun rosiile intregi
  5. Se adauga ardeiul si midiile .
  6. Se amesteca usor si se pun cuburile de portocala , sosul de soia si ghimbirul . Sarati .
  7. Puneti 100 ml apa .
  8. Dupa cateva minute se pun si taiteii de orez direct peste legume si scoici .
  9. Scoicile cu taitei de orez se servesc calde .

TIPS-URI

1

Nu preparati termic midiile prea mult , sunt delicate si se vor sfarma .

2

Taiteii de orez nu au nevoie de fierbere indelunga . In 2 minute ei sunt fierti .

Daca ti-a placut reteta noastra "Midii picante cu portocale si taitei de orez" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (23)

mihaelar63 1

29.09.2015, 13:36

Bineinteles ca vreau . M -ai facut curioasa !!!

Bya Ralu 1

30.09.2015, 18:50

bune

mihaelar63 1

02.10.2015, 15:25

Stiam ca Byei ii pac

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

ieri la 14:48

Cum sa faci o casuta din turta dulce - un proiect delicios si creativ

pe 19.11 la 20:43

Omuleti din turta dulce - reteta delicioasa pentru sarbatori

pe 19.11 la 20:36

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Fidea rapida si Aioli cu sofran