Mancare de fasole verde cu porumb

de Tabita _ in Mancaruri de post, 2 Apr 2019 | 3395 vizualizari

 

O mancare gustoasa, sanatoasa, aromata.

"retete creative de post"

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa
  • 3 catei usturoi
  • 820 g fasole verde din conserva
  • 330 g boabe de porumb
  • putin ulei
  • 400 g suc de rosii
  • sare
  • piper
  • garam masala
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de fasole verde cu porumb:

Ceapa si usturoiul se curata, se spala si se toaca.
Intr-o cratita se pune putin ulei.
Se pune ceapa si usturoiul.
Dupa ce ceapa s-a inmuiat putin si a devenit translucida, se adauga fasolea verde.
Se adauga apa cat sa acopere si se lasa sa fiarba cateva minute.
Se adauga sucul de rosii si se lasa sa fiarba la foc mic pentru aproximativ 10 minute.
Se adauga condimentele.
Se pun si boabele de porumb si se lasa pe foc mic pentru inca 5 minute.
Pofta buna!

TIPS-URI

1

Se asezoneaza dupa gust.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de fasole verde cu porumb" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Reteta simpla de fasole batuta - fasole frecata