Legume cu orez la cuptor

de Tabita _ in Mancaruri de post, 24 Mai 2013 | 10973 vizualizari

 

O mancare gustoasa potrivita ca garnitura sau pur si simplu. M-am inspirat de la Rocsi. Multumesc!

 

INGREDIENTE

  • 2 cepe
  • 300 suc de rosii
  • 1 morcov
  • 1 kg legume congelate ( conopida, broccoli, morcovi)
  • putin ulei
  • 4-5 linguri orez
  • 1 lingurita de marar uscat
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Legume cu orez la cuptor:

Legumele congelate  se lasa la decongelat.

Se curata ceapa si se toca marunt.

Morcovul se curata si se taie rondele.

Intr-o tigaie, se incinge uleiul si se inabusa ceapa.

 Se adauga morcovul.

Se adauga sucul de rosii si se lasa sa dea cateva clocote.

Se adauga legumele decongelate si se acopera cu apa.

Cand incep sa fiarba se condimenteaza cu sare si piper dupa gust, se pune si mararul uscat.

Se spala orezul si se pune in mancare.

Se lasa sa fiarba cam 5 minute, apoi se pune intr-un vas yena.

Se da la cuptorul preincalzit si se lasa pana cand toate legumele sunt bine patrunse si zeama a scazut sufiecient.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

Se asezoneaza dupa gust.

Daca ti-a placut reteta noastra "Legume cu orez la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftelute festive din carne de curcan - Reteta dietetica

ieri la 13:59

Mâncărică de cartofi - Rețeta savuroasă de casă

ieri la 11:06

Portokalopita, placinta greceasca cu iaurt si portocale

de Rocsi 9

pe 01.02 la 20:48

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare de legume la cuptor cu orez