se decongeleaza fasolea se spala, se pune la fiert intr-o oala cu apa si sare. Intr-o tigaie se caleste ceapa, se adauga usturoiul pisat, se calesc putin impreuna, dupa care se adauga fasolea fierta. Se prajeste cam 10 minute
Aripile se curata si se spala. Amestecam condimentele cu piper si trecem aripile prin el, prajim aripile,l e scoatem pe un prosop absorbant. Se serveste cu mamaliguta calda