Ingredientele uscate se amesteca cu cele umede si se pune compozitia in 2 cani de ceai(nu se umplu,doar 2/3) si se pun in cuptorul cu microunde la 750 w timp de 3,5 min.Se scot din cuptor,de jur imprejur se desface cu lama unui cutit si se rastoarna.
Se taie in felii potrivite.Frisca se bate tare.Pe farfurie se aseaza o felie de pandispan,se acopera cu o lingura de frisca,o lingurita de dulceata,felie de pandispan,frisca,dulceata!
Gata in 5 min,devorat in 2:))