Briose cu pui Dukan

de marcela1979 in Pui, 28 Iun 2013 | 8282 vizualizari

 

Foarte bune in croaziera la PP cat si la PL

 

INGREDIENTE

  • 1/2 piept de pui
  • 1 ou
  • 1 lingura amidon
  • 2 linguri tarate de ovaz
  • 2 linguri tarate de grau
  • 2-3 linguri iaurt 0%
  • 1 praf de copt
  • condimente,ierburi aromate
  • sare,piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Briose cu pui Dukan:

Carnea se taie cubulete mici.Se bate albusul spuma,se adauga galbenusurile,apoi in ploaie taratele de ovaz,cele de grau,1 lingura de amidon,iaurtul,carnea de pui ,praful de copt,condimentele,ierburile aromate,sare si piper.Se amesteca toate bine.Se pune compozitia in forme de briose si se dau la cuptorul preincalzit circa 40 de minute la foc mijlocoiu spre mic.Se face testul scobitorii sa vedem daca sunt gata.Se consuma reci.

TIPS-URI

1

Si asa ne luam si portia zilnica de tarate.

Daca ti-a placut reteta noastra "Briose cu pui Dukan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Slimline Barista

- 500 lei
1699.99 lei
1199.99 lei

COMENTARII (7)

Rocsi 1

28.06.2013, 11:25

Bya Ralu 1

29.06.2013, 00:30

mihaelar63 1

29.07.2013, 11:27

Sanatoase si gustoase

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Garlic bread cu bacon - Rețeta rapidă și savuroasă

ieri la 11:01

Pandișpan cu cremă de iaurt și caise - Deliciu pufos și aromat

pe 14.08 la 11:53

Plăcintă cu iaurt, afine și lămâie - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 14.08 la 10:06

Salată de roșii cu mozzarella - Rețet`a simplă și savuroasă

pe 12.08 la 05:07

Tirokafteri - Aperitivul grecesc cu feta și ardei copți

pe 10.08 la 07:48

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

Constelatialeu

1000 puncte

Rocsi

246 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Rahela Velicu

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește