Cum sa intri in forma dupa sarbatori - 10 retete gustoase si usoare

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 9 Ian 2023, 13:48

Articol pe placul a 11 bucatarasi
comenteaza

Perioada sarbatorilor de iarna s-a incheiat si, odata cu ea, si festinurile grele.

Dupa cateva saptamani de rasfat culinar, putem pune pauza sarmalelor grele, aperitivelor savuroase, dar si calorice si prajiturilor delicioase si apetisante.

Cu totii ne dorim sa schimbam meniul de sarbatori cu ceva mai usor, mai dietetic, dar fara a face rabat la gustul bun.

Iata ca, si de aceasta data, Bucataras va sare in ajutor cu cateva idei de mancaruri gustoase, cu ingrediente usoare si accesibile, cu ajutorul carora se poate intra in forma optima si plina de energie.

Iata 10 retete de mancaruri gustoase pe care le poti pregati usor!

 

1. Salata Caesar cu pui

 

2. Thai Red Curry cu legume

 

3. Ciorba de cartofi acrita cu zeama de varza

 

4. Humus cu avocado

 

5. Somon la gratar cu salata de avocado

 

6. Paste integrale cu legume

 

7. Salata cazaceasca cu sfecla rosie si pui

 

8. Tocanita de ciuperci

 

9. Smoothie cu avocado, spanac si banana

 

10. Salata la borcan cu legume si pui

 

 

Sa va fie de folos!

 

 

Comentarii (2)

10.01.2023, 08:02

15.01.2024, 13:10

Minunate toate retetele !!

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rulouri cu brânză feta și spanac - Savuroase și ușor de făcut

ieri la 07:19

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

pe 03.11 la 23:30

Rondele de vinete, cu sos de usturoi și smântână - Rețeta simplă și gustoasă

de RODIMUR 8

pe 03.11 la 21:44

Papanași cu smântână și dulceață - Rețeta tradițională românească pas cu pas

pe 03.11 la 10:41

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Caty

2247 puncte

Bucataras Anca

500 puncte

Rocsi

452 puncte

Sidy

106 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]