Taitei cu creveti si varza de Bruxelles

de Satisfyyourcravings in Fructe de mare, 21 Dec 2018 | 3642 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3 linguri golden syrop/ miere/ sirop de agave
  • 1 lingura otet din orez
  • 1 lingura sos de soia
  • 1 bucata 2 cm de ghimbir
  • 500 grame creveti
  • 2 linguri ulei
  • 500 grame varza de Bruxelles
  • sare, piper
  • 3 catei de usturoi
  • 3 fire ceapa verde
  • 2 lingurite ulei de susan
  • 300 grame taitei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Taitei cu creveti si varza de Bruxelles:

Crevetii se decongeleaza, daca este cazul si se curata.

Intr-un bol, se amesteca 2 linguri miere cu otetul, sosul de soia si ghimbirul. Se adauga crevetii si se lasa la marinat minim 30 de minute.

Taiteii se fierb conform instructiunilor de pe ambalaj, in apa cu sare. 

Intre timp, se curata varza de Bruxelles si se taie in jumatati. Ceapa se taie rondele. Ghimbirul se rade fin si usturoiul se piseaza.

Se incalzeste o lingura de ulei intr-un wok, la foc mediu si se adauga varza de Bruxelles. Se soteaza 5-8 minute, pana devine usor bruna. Se adauga restul de miere si se amesteca. Se transfera pe o farfurie. 

Se incalzeste restul de ulei si se adauga ceapa si usturoiul. Se gatesc 30 de secunde. Se adauga taiteii, impreuna cu crevetii si cu marinada. Se adauga sare si piper si se gatesc pana cand crevetii sunt gatiti complet, 5-6 minute. 

Se stropesc cu ulei de susan si se presara cu rondele de ceapa. 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Taitei cu creveti si varza de Bruxelles" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (7)

dantes 1

29.12.2018, 10:07

Buni!

mihaelar63 1

30.12.2018, 01:24

Delicios preparat !!!!
Tocmai am achizitionat varzuta de Bruxelles[ am gasit doar in Cluj ]

abstract01 1

14.05.2019, 21:52

foarte buni

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

ieri la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de iarna cu fructe de mare