Supa cu fructe de mare

de mihaelar63 in Supe, 24 Apr 2017 | 12766 vizualizari

 

  Toti ai casei savuram pestele si fructele de mare. Chiar nu este o problema daca prepar asa ceva. Aceasta supa cu fructe de mare a fost sorbita pana la ultima picatura. Pentru aceasta supa, m-am inspirat dintr-o reteta irlandeza pe care am adaptat-o gusturilor si disponibilitatilor mele.

 

INGREDIENTE

  • 500 gr mix cu fructe de mare congelate [ scoici, creveti, baby calama, surimi ]
  • 200 gr fasole verde frantuzeasca -congelata
  • 100 ml vin alb sec
  • 50 ml ulei masline
  • 1 ceapa galbena
  • 1 tija telina verde Apio
  • 2 catei usturoi
  • 2 morcovi
  • 2 cartofi
  • 1 lamaie, zeama - optional
  • 1 borcan rosii cherry conservate cu ardei iute si busuioc [ productie proprie ]
  • 1 cescuta smantana grasa 20%
  • 1/2 legatura patrunjel verde
  • sare de Himalaya cu fulgi de chilli
  • ardei iute -optional
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa cu fructe de mare:

  1. Spalati si curatati legumele. Cartofii se pun in apa rece sa nu se oxideze.
  2. Fructele de mare si fasolea verde se dezgheata la temperatura camerei.
  3. Ceapa si usturoiul tocate marunt se calesc usor in ulei de masline.
  4. Imediat se aduga telina feliata, morcovul taiat cubulete si se soteaza impreuna, timp de 10 minute.
  5. Adaugati 2 l apa. Sarati. Adaugati si cartofii taiati cuburi  Acestia vor da consistenta supei.
  6. Fierbeti 10 minute pana cand morcovul incepe sa se patrunda.
  7. Adaugati fasolea verde, fructele de mare si rosiile din borcan.
  8. Dati intensitatea fierberii la minimum, toate cele de mai sus sunt prefierte si au nevoie doar de cateva minute sa se gateasca [ consultati indicatiile de pe ambalaj].
  9. Se adauga vinul si smantana diluata cu zeama fierbinte.
  10. Serviti supa cu patrunjel verde.
  11. Gustati si sarati/ condimentati daca mai este nevoie.
  12. Cine doreste, poate acri cu zeama de lamaie.

                            Pofta buna !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa cu fructe de mare" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

Cozonac cu cremă de fistic - Desertul perfect pentru sărbători

pe 13.12 la 15:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Supa de fructe de mare