Supă cremă de broccoli

de AlexJ in Supe, 13 Mai 2011 | 5618 vizualizari

 

Pentru a păstra aroma delicată şi culoarea vie, aceasta supă
cremă este cel mai bine să se consume fierbinte, imediat după realizarea ei. Câteva crutoane reprezintă înfrumusețarea perfectă.

 

INGREDIENTE

  • Cantitățile prezentate sunt menite să acopere pofta a două persoane. 
  • • 2 linguri unt  
  • • 5 fire ceapă verde
  • • 3 căței usturoi
  • • 1 lingură făină  
  • • 2 căni supă de pui (apă + cub )
  • •  1 / 2 buchet broccoli ( tulpină și flori)
  • •  smântână dulce pentru servire
  • •  1 / 2 linguriță zeamă de lămâie (opțional)
  • • sare şi piper negru măcinat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supă cremă de broccoli:

1. Ceapa și usturoiul se taie mărunt de tot ( puteți folosi chiar robotul de bucătărie).

2. Buchetul de broccoli se separă în tulpină și buchețele. Eu aveam mai multe tulpini ( mi-au rămas de la Pulpe de pui gratinate cu broccoli). Ce să faceți cu tulpina vă întrebați . În primul rând tăiați partea de jos care este mai dură și apoi cu un cuțit simplu sau de curățat coji îndepărtați coaja. Tulpina de broccoli are coaja asemănătoare cu a guliei.

3. Într-o oală mai mare faceți supa de pui  : la 2 căni de apă eu am adăugat un cub de supă. Dacă aveți supa de pui făcută de dvs. este și mai bine.

4. După ce a-ți tăiat tulpinile  în bucăți mici , împreună cu buchetele de broccoli le puneți la fiert în supa de pui până când se înmoaie , aprox. 6-8 minute. Când totul este fiert , le transferați în vasul blenderului . Puneți de asemenea și puțină supă dacă este nevoie , pentru a  face un piure fin.

5. În timpul în care se fierbe broccoli , într-o altă cratiță se încălzeşte unt , la foc mic. Peste unt se adaugă ceapa și usturoiul și se gătește până devine sticloasă , amestecând ocazional. Adăugați apoi și făina și gătiți, amestecând constant, până obțineți o pastă omogenă. Amestecând constant, se adaugă treptat și supa de pui ( cea în care a-ți fiert broccoli).   Ca să nu obtineţi cocoloașe folosiți un tel de silicon. Reduceți focul la mediu-scăzut şi mai lăsați la fiert 3-5 minute. În cazul în care această cremă nu vi se pare suficient de fină ( din cauza cepei și a usturoiului ) fie o treceți prin sită , fie o băgați în blender ( pe care l-ați curățat și șters după piureul de broccoli).

6. Având în vedere că a-ți lucrat până acum la două mâini , a venit momentul în care piureul de broccoli se amestecă în cremă.

7. Dacă supa obținută vi se pare prea groasă, mai turnați o jumatate de cană cu apă fierbinte până obțineți consistența dorită. Puneți supa cremă obținută la foc mic încă aproximativ 3 minute și condimentați după gust cu sare şi piper . Adăugați suc de lămâie dacă doriți. 

Serviți imediat, cu smântână și câteva crutoane cum spuneam înfrumusețarea perfectă.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supă cremă de broccoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (15)

mamaieelena 1

13.05.2011, 16:15

delicioasa

aziz 1

13.05.2011, 16:58

absolut superba

AlexJ 1

15.05.2011, 22:38

a fost o supa delicioasa.... și mi-e nu prea îmi plac supele .... ...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

ieri la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

Plăcintă creață cu brânză sărată - Gustoasă și ușor de pregătit

pe 01.11 la 09:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Reteta rapida si delicioasa de supa cu legume si taitei fini de casa