Somn cu sos muamba

de cristeena20 in Peste, 12 Oct 2013 | 3811 vizualizari

 

Va mai aduc o reteta tipic angolana cu peste somn. Mie personal imi place tare mult aceasta reteta care merge bine acompaniata cu Funji , un fel de mamaliga de aici facuta din faina de mandioca.

 

INGREDIENTE

  • 1 somn de marime mijlocie
  • 1 ceapa
  • 1/2 ardei gras
  • 2 rosii bine coapte
  • usturoi
  • sare, piper, vin alb
  • cub knorr de peste
  • ulei de masline
  • ulei de palmier 
  • pasta de arahide (jinguba)
  • 2 linguri pasta de tomate
  • putin ardei iute
  • Pentru funji:
  • apa si faina de mandioka 
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn cu sos muamba:

- Spalam bine pestele si il taiem rondele potrivite.Il condimentam cu sare, piper, usturoi pisat si vin alb. Lasam asa cateva ore la rece, acoperit.

- Intr-un vas punem ceapa tocata marunt cua rdeiul si ulei de masline la calit. Adaugam apoi rosiile taiate cubulete si pasta de rosii, lasma putin sa se caleasca si adaugam pestele . Adaugam supa facuta din cub knorr de peste (cca 1 cana). Acoperim si lasam sa fiarba la foc mic (cca 15 minute). Adaugam 2 linguri din pasta de arahide (aici se numeste jinguba) si cca 1 cana de ulei de palmier. Lasam sa fiarba pana se ingroasa putin sosul. Gustam de sare, piper sia duagam un ardei iute.

Se serveste alaturi de Funji, un fel de mamaliga traditionala aici facuta din apa clocotita, care se ia de pe foc si adaugam in ploaie faina alba de mandioca (i se zice de bombom) sau de malai alb . Se amesteca (aici se zice ca se bate ) cu un par bine , pana devine lipicioasa, si tare.

Se rup galuste mari cand se servesc alaturi de sos. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn cu sos muamba" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

- 600 lei
1299.99 lei
699.99 lei

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

COMENTARII (16)

simona72 1

12.10.2013, 20:13

Ce mi-ar pace sa gust mancarica ta!!! Super!!

Corinuta 1

13.10.2013, 15:18

woow!

Krystyan Trendy 1

07.12.2013, 01:16

O bunatate !

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

Plăcintă creață cu brânză sărată - Gustoasă și ușor de pregătit

pe 01.11 la 09:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Gherca Daniela

3048 puncte

MotanLaOale

1084 puncte

trifadalia

800 puncte

laura_n

410 puncte

Rocsi

315 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Somn marinat in sos mediteranean