Smoothie cu banane si iaurt

de Merisor in Love Smoothies, 29 Ian 2016 | 4759 vizualizari

 

Acest smoothie constituie de fapt un mic dejun foarte satios.
Este placut la gust si foarte cremos.
Cu un astfel de smoothie imi incep eu deseori zilele in care am mult de lucru.

 

INGREDIENTE

  • 1 banana usor coapta
  • 250 g iaurt cremos
  • 1 lingura branza proaspata de vaci
  • frunze de menta
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu banane si iaurt:

Decojim banana si o rupem in bucati, apoi punem bucatile in recipientul blenderului.

Adaugam branza si agitam putin recipientul, pentru ca branza sa ocupe spatiile dintre bucatile de banana.

Adaugam si 3-4 frunze de menta, pentru prospetime si aroma placuta.

Apoi adaugam iaurt pana cand recipientul este umplut trei sferturi, apoi il agitam din nou si il introducem in aparatul deja conectat la sursa de tensiune.

Apasam butonul si in cateva secunde e gata mic dejunul.

Si nu pot sa nu laud blenderul meu Blend Active Pro de la Breville, care-mi este de un mare ajutor in bucatarie.

Il ador!

Sa va fie de folos!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (28)

mirela0911 1

31.01.2016, 12:04

Delicios!

Zamfira 1

02.02.2016, 11:42

Rahela Velicu 1

18.05.2017, 14:47

Maine dimineata il incerc!

COMENTEAZA

 
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos