Este o bautura delicioasa si mai ales sanatoasa.
INGREDIENTE
- o banana
- un pumn de nuci
- jumatate de iaurt grecesc
- o lingura de miere
- 200 ml lapte
9comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu banana si nuca:
Bananele se feliaza si se adauga in blender impreuna cu nucile, mierea, iaurtul si laptele.
Se mixeaza un minut, apoi se pune intr-un pahar si se serveste alaturi de o felie de banana si cateva nuci macinate.
Pe atat de simplu, cat si de delicios!
TIPS-URI
1
daca se vrea mai gros se adauga mai putin lapte.
2
mierea se poate inlocui cu zahar.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu banana si nuca" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (9)
delicios 
Multumesc 
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2216 puncte
1236 puncte
1201 puncte
1100 puncte
111 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
