Slabeste cu chia

de dantes in Vegan / Raw vegan, 17 Oct 2018 | 7168 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 lingura seminte de chia
  • 1 lingura miere
  • 1 lamaie
  • 0.5 pahar cu apa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Slabeste cu chia:

Hidratam semintele timp de o ora, aveti grija sa verificati termenul de garantie sa nu fie expirat; cand sunt hidratate semintele isi maresc volumul, apoi le strecuram si le punem in blender impreuna cu mierea, sucul de la o lamaie si o jumatate de pahar cu apa. 

Amestecati toate ingredientele in blender pana obtineti o compozitie omogena.

Consumati 2-3 linguri dimineata pe stomacul gol si slabiti 6 kg pe luna.

Daca ti-a placut reteta noastra "Slabeste cu chia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

Gherca Daniela 1

18.10.2018, 17:28

estera12 1

21.10.2018, 08:20

lili 1

23.10.2018, 08:40

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

ieri la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Budinca de ciocolata din avocado