Shake de fructe

de MotanLaOale in Bauturi, 28 Ian 2011 | 7792 vizualizari

 

Am plecat de la ideea de a face cocktailul de vitamine a lui LUK si in final a iesit Shake.

 

INGREDIENTE

  • 2 portocale rosii
  • 2 mere
  • 2 kiwi
  • 1 lamaie
  • 100 ml frisca lichida
  • 400 ml lapte
  • 1 plic zahar vanilat
  • indulcitor lichid (sau zahar pentru cine poate)
  • gheata
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Shake de fructe:

Fructele se curata se taie in 4 si se introduc in blender unde se mixeaza pana devin o pasta. Se adauga in blender restul ingredientelor si se mai mixeaza 2-3 min.

Se pune in pahare se pun paie mai groase si se orneaza cu felii din fructele folosite(eu nu am mai avut in casa)

Pofta Buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de fructe" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Smoothie de capsuni, banane și kiwi