Sandvis vegetarian

de Satisfyyourcravings in Sandvisuri, 23 Apr 2018 | 4471 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 6 felii de paine integrala
  • ulei de masline
  • 1 vanata mica
  • 2 linguri pesto rosu
  • 2 linguri maioneza
  • 2 linguri iaurt grecesc
  • 1/2 ceapa rosie
  • 4 rosii uscate la soare
  • 1 rosie
  • 1 avocado
  • sare, piper
  • 1 ou
  • 1/4 castravete
  • 1 mana valeriana sau rucola
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandvis vegetarian:

Feliile de paine se prajesc pe un gratar fierbinte fara ulei, cateva minute, pana devin crocante. 

Oul se fierbe tare. Ceapa se taie julienne.

Rosia, castravetele si vanata se taie felii. Feliile de vinata se ung cu putin ulei si se gatesc pe gratarul fierbinte pana devin aurii.

Intr-un bol, se amesteca iaurtul cu maioneza si pesto. Se ung 2 felii de paine cu mixul obtinut, apoi se adauga felii de rosie, rosiile uscate la soare si ceapa. 

Avocadoul se taie in jumatate si se indeparteaza samburele si coaja, apoi se zdrobeste cu o furculita si se amesteca cu sare si piper. Se ung 2 felii de paine cu avocado si se aseaza pe cele doua cu rosii. Deasupra se adauga felii de vanata, oul taiat felii, castravetele si frunzele de valeriana. Se inchid sandvisurile cu feliile de paine ramase, se taie fiecare sandvis in jumatate si se infige cate o scobitoare in fiecare. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Sandvis vegetarian" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe - Rețeta simplă și delicioasă

ieri la 10:37

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

pe 25.06 la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

ULTIMELE COMENTARII

Dafur

Dacă ești în căutarea unui colier din argint elegant și de calitate, merită să arunci o privire pe https://www.chanti.dk/p-halskaeder-i_soelv . Aici vei găsi o selecție variată de coliere din argint sterling autentic – de la modele simple și clasice până la modele moderne. CHANTI este sinonim cu calitate, prețuri corecte și un magazin online ușor de utilizat. Fie că este un cadou sau pentru tine – un colier din argint conferă fiecărei ținute o notă elegantă. Datorită livrării rapide și plății sigure, noua ta bijuterie preferată este la doar câteva clicuri distanță.

De ce purtam bijuterii?

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sandvisuri animalute