Mancam peste mereu. Este cel mai gustos cat timp inca este proaspat, necongelat. Cum garniturile gen paste, orez, cartofi, le-am cam exclus din meniu incerc sa asociez prepararea cu mai multe legume
INGREDIENTE
- 1 kg rondele salau
- 1 lingurita pudra de cimbrisor
- 1 dovlecel verde - zucchini
- 1 ardei iute verde
- 2 morcovi
- 2 fire ceapa verde
- 2 fire usturoi verde
- 2 linguri pasta kapia cu telina http://www.bucataras.ro/retete/pasta-de-kapia-cu-telina-65780.html
- 3 linguri ulei masline
- 1 lamaie zeama
- patrunjel verde
- sare
27comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salau cu legume:
- Curatati si spalati legumele.
- Taiati jumatati de rondele dovlecelul.
- Taiati rondele morcovul, ceapa si usturoiul.
- Spalati pestele si-l asezati intr-o forma din ceramica ce se pote introduce la cuptor .
- Se sareaza pestele si se stropeste cu zeama de lamaie .
- Pe deasupra se distribuie legumele. Sarati usor .
- Se pune si pasta de Kapia, uleiul de masline si se toarna un pahar de apa .
- Pudrati cu praf de cimbrisor si infoliati vasul cu folie de aluminiu .
- Se da la cuptor timp de 40 minute.
- Scoteti folia si lasati sa se gratineze frumos preparatul .
- La servire inviorati cu putina verdeata.
- Pofta buna !!!
TIPS-URI
1
Cimbrisorul se poate inlocui cu cimbru .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salau cu legume" nu uita sa-i faci un review.
)))))))
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1266 puncte
1181 puncte
1000 puncte
1000 puncte
227 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
