17comentează
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola
a fost preparata ca mic dejun in dimineata asta. Foarte gustoasa salatica!
INGREDIENTE
- 1 conserva sardine in ulei
- 1 iaurt mic dietetic
- cca 50 gr. alune sarate si prajite
- 3 frunze varza chinezeasca
- 1/4 varza rosie
- cateva rosii cherry
- sare si piper dupa gust
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de sardine:
Spalam legumele.
Taiem frunzele de varza chinezeasca si le asezam pe o farfurie intinsa.
Sfertul de varza se zdrobeste impreuna cu alunele la robot. Adaugam iaurtul dietetic,sare si piper dupa gust si obtinem o pasta usor lichida.
Asezam peste varza din farfurie aceasta pasta, deasupra punem sardinele scurse din conserva, adaugam cateva rosii cherry si servim.
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de sardine" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1271 puncte
1181 puncte
1150 puncte
1133 puncte
1104 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
» Vezi alte 22 de articole cu gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
