Salata de conopida

de mihaelar63 in Salate, 27 Noi 2017 | 6010 vizualizari

 

 Una dintre intrebarile cunoscutelor in acest sezon este ,, Cum prepari salata de conopida ? '' Raspunsul meu ar fi: ,, imprevizibil '' Imi place sa schimb retetele ,, din mers '' cu ce am la indemana si cu ce poftesc. Baza ar fi : conopida, maioneza, usturoi, smantana.

 

INGREDIENTE

  • 1 conopida mica -1 kg
  • 1/2 lingurita bicarbonat sodiu
  • 1 ardei iute rosu
  • 1 morcov fiert
  • 2 cartofi fierti in coaja
  • 2 linguri patrunjel verde tocat
  • 2 linguri mustar
  • 2 linguri smantana/iaurt grecesc
  • 4 linguri maioneza
  • 4 catei usturoi
  • 300 gr piept pui fiert/prajit la grill
  • piper proaspat rasnit
  • sare
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de conopida:

  1.  Conopida se spala si se desface buchetele.
  2. Fierbeti conopida 10 minute in apa cu bicarbonat.
  3. Folosirea bicarbonatului va ajuta la o mai buna digestie.
  4. Lasati conopida la scurs intr-o sita.
  5. Taiati cubuelete cartofii si morcovul.
  6. Maruntiti pieptul de pui.
  7. Tocati marunt patrunjelul, ardeiul iute si usturoiul.
  8. Amestecati conopida racita cu restul ingredientelor: cartof, morcov, pui, ardei iute, mustar, smantana, maioneza, patrunjel, usturoi si sare.
  9. Gustati, piperati si sarati daca mai este nevoie.
  10. Decorati cu ingrediente folosite la salata si dati vasul la rece.
  11. Gusturile se vor intrepatrunde armonios daca salata de conopida se odihneste 1 - 2 ore la rece.

TIPS-URI

1

Alegeti conopida frumoasa. Culoarea nu trebuie sa fie alb- verzui [este necoapta ], ci de alb frumos curat ca laptele. Daca bate in alb -gri inseamna ca nu este prea proaspata.

2

Folosirea bicarbonatului la fierberea conopidei va ajuta la o mai buna digestie.

3

Gusturile se vor intrepatrunde armonios daca salata de conopida se odihneste o ora -doua la rece .

4

Pentru un minus de calorii smantana se poate inlocui cu iaurt grecesc .

5

Salata de conopida este gustoasa si fara carnea de pui . Daca doriti se poate pune sunca cubulete.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de conopida" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

Cozonac cu cremă de fistic - Desertul perfect pentru sărbători

pe 13.12 la 15:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Salata de cruditati cu ton