Salata cu calamar

de mihaelar63 in Salate, 19 Aug 2018 | 4336 vizualizari

 

 O salata gustoasa, plina de vitamine. In 5 minute este preparata !!!!
 

 

INGREDIENTE

  • 2 conserve calamar in ulei [ aprox 250 gr calamar ]
  • 2 ridichi mari
  • 2 cepe verzi
  • 1 salata verde creata
  • 1 lingura zeama lamaie proaspat stoarsa
  • 300 gr rosii chery divers colorate
  • 150 gr masline verzi umplute cu ansoa
  • 150 gr capere in otet
  • sare -optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu calamar:

  1. Spalati si curatati ceapa, ridichile si salata.
  2. Rosiile se spala si se taie jumatati.
  3. Ridichile si ceapa se feliaza.
  4. Caperele se scot din otet.
  5. Maslinele se scurg de saramura.
  6. Intr-un bol mare se pune calamarul cu tot cu ulei si se amesteca cu  zeama de lamaie, ridichi si ceapa verde.
  7. In final amestecati totul si cu capere, masline si rosii.
  8. Gustati si sarati/ acriti daca mai este nevoie.
  9. Serviti salata [pentru prospetime ] pe un pat de salata verde.

       Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Salata se poate prepara din timp si se pastreaza la rece.

2

Frunzele de salata verde se adauga doar in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu calamar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Copanele de pui in bacon - Reteta rapida la cuptor

de Rocsi 9

ieri la 20:10

Biscuiți cu nucă și gem - Delicioși și ușor de făcut

pe 25.10 la 21:36

Garlic bread cu șnițel crocant – rețeta simplă care te cucerește prin savoare

pe 24.10 la 16:29

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1360 puncte

mihaelar63

203 puncte

Valclaudia

200 puncte

Sidy

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]