Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa

de Rocsi in Salate, 7 Iun 2020 | 19576 vizualizari

 

Salata Caesar se face destul de simplu, dar este foarte buna si satioasa, noua ne-a placut foarte mult. Ca si dressing, in loc de sosul de maioneza cu ansoa, am ales sa pregatesc unul pe baza de iaurt, pentru ca ne place mai mult. Pieptul bine condimentat l-am pregatit la gratar, asa ca nu este o salata grea pentru stomac, din contra. O voi pregati mai des, pentru ca a fost pe gustul nostru! 
Pentru Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa ai nevoie de urmatoarele ingrediente: piept de pui, salata, iaurt, mustar.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa
  • 1 piept de pui dezosat
  • sare
  • piper
  • boia de ardei dulce
  • boia de ardei iute
  • ierburi aromatice
  • praf de usturoi
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1/2 salata verde
  • 4-5 felii de paine sau jumatate de bagheta
  • Pentru dressing:
  • 150 gr iaurt
  • 1 lingura mustar
  • sare
  • piper
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingura parmezan ras
  • 1 catel de usturoi (sau praf de usturoi)
  • oregano uscat (optional)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa:

Cum se prepara Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa

Spalati pieptul de pui si il stergeti cu niste servetele. Il taiati in doua, apoi fiecare jumatate o taiati in doua pe lungime. Il puneti intr-o cratita, presarati sare, piper, boia dulce si iute, praf de usturoi, uleiul de masline si ierburile aromatice. Amestecati totul bine, acoperiti si dati la rece jumatate de ora. Painea o taiati cuburi. O asezati intr-o tava, pe hartie de copt. Presarati sare, piper, ierburi aromatice, putin praf de usturoi si o stropiti cu putin ulei de masline. Bagati tava in cuptorul incins, la 200 de grade, pana se rumenesc crutoanele. Cand sunt gata, le scoateti din cuptor.

Incingeti un grill, scoateti pieptul de la frigider si il rumeniti pe ambele parti, la foc potrivit. Cand este gata, il scoateti pe un platou, apoi il taiati fasii cam de grosimea unui deget. Spalati salata verde, o scurgeti bine de apa si o taiati.

Dressing-ul: Intr-un bol amestecati iaurtul cu mustar, parmezan si uleiul de masline. Adaugati sare, piper, usuroiul curatat si pisat, iar la final putin oregano uscat.  Amestecati bine, pana sunt omogenizate toate ingredientele.  Pe un platou asezati salata verde, bucati de piept de pui, crutoane, iar la final puneti dressing. Acum este gata pentru servit!

Poti incerca si reteta de Salata de pui cu mango, un preparat foarte gustos si aromat. Salata de cartofi noi cu iaurt este o alta reteta foarte buna si poate servita ca preparat cald sau rece. Iti recomandam si Salata greceasca, un preparat satios si foarte gustos.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu mere, nuca si suc de portocale

de oanapl 7

ieri la 16:24

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Salata de pui cu avocado