Daca sunteti la dieta puteti incerca aceasta reteta de pizza. E foarte gustoasa si nu ingrasa daca nu se depasesc cantitatile pentru blat/persoana. :)
INGREDIENTE
Aluat:
- 250 g faina
- 150 ml apa
- 1 plic drojdie uscata
- sare
- rozmarin
- ulei de masline
Umplutura:
- rosii
- suc de rosii
- ceapa rosie
- ciuperci
- ardei gras
- ardei capia
- masline
22comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Pizza vegetariana:
Intr-un vas mai mare se pune drojdia in apa calduta, apoi se adauga sare, rozmarin, faina in ploaie, iar la final uleiul de masline. Va rezulta un aluat usor elastic. Se lasa intr-un loc mai cald, eventual se acopera vasul cu un prosop pentru 30-45 de minute.
Dupa ce aluatul a crescut, se intinde blatul pentru pizza si se pune in tava pe o foaie de copt.
Mai intai se adauga sosul de rosii pe intreaga suprafata.
Se pregatesc legumele si se adauga pe deasupra.
Se da tava la cuptorul preincalzit la 180° si se lasa pentru aproximativ 45 de minute sau pana cand se rumeneste usor.
Pofta buna!
TIPS-URI
1
Se pot adauga si alte legume.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2441 puncte
1145 puncte
1003 puncte
238 puncte
110 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
